Keluar dari Zona Nyaman Sekarang dengan Melakukan Cara Ini!

LINTAS PEWARTA - Keluar dari zona nyaman itu sangat diharuskan.

Keluar dari zona nyaman bisa membuat kamu jauh lebih baik di masa yang akan datang.

Berikut adalah cara keluar dari zona nyaman yang harus kamu lakukan mulai sekarang:

1. Beri reward ke diri sendiri 

Setiap kali berhasil melakukan sesuatu yang tidak nyaman, beri reward untuk dirimu sendiri dan mungkin reward bisa menjadi motivasi kamu untuk terus mencoba hal baru.

Baca Juga: Kerabat Jelaskan Dugaan Awal Tewasnya Satu Keluarga di Kalideres, Ternyata Bukan Karena Kelaparan

2. Ubah rasa cemas jadi excited

Rasa cemas da khawatir bisa jadi penghalang terbesar kita keluar dari zona nyaman.

Ketika cemas datang, ubah fokus dan pikirkan saja hal-hal bersemangat dan menyenangkan dari apa yang akan kamu lakukan.

3. Gabung dengan komunitas online

Cobalah untuk berbicara, sehingga suaramu didengar dan diperhatikan.

Mengeluarkan pendapat secara online bisa membantu menaikkan kepercayaan diri tanpa khawatir dengan konsekuensi dunia nyata.