• Senin, 28 November 2022

Benarkah Anak yang Konsumsi Makanan Gula Tinggi Mengakibatkan Hiperaktif? Yuk Cek Faktanya!

- Jumat, 24 Desember 2021 | 11:35 WIB
Anak yang terlalu banyak konsumsi gula tinggi perlu diajarkan pola hidup sehat (Haibunda)
Anak yang terlalu banyak konsumsi gula tinggi perlu diajarkan pola hidup sehat (Haibunda)

LINTAS PEWARTA - Ada kondisi dimana anak menjadi hiperaktif akibat konsumsi makanan atau minuman manis, sebagian orang menyebutnya dengan istilah sugar rush.

Lalu, benarkah anak yang konsumsi gula tinggi mengakibatkan hiperaktif? Simak faktanya berikut ini!

Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan selama beberapa dekade, ternyata tidak ada bukti yang konkrit bahwa gula berlebihan picu hiperaktif anak-anak.

Baca Juga: Tanaman Sambiloto Bermanfaat, Namun Ada Efek Samping yang Perlu Diketahui

Tetapi yang terjadi adalah hiperaktif pada anak cenderung disebabkan oleh faktor lain, diantaranya:

Stres akibat tekanan.
Masalah kesehatan mental.
Gangguan medis tertentu.
Kurang olahraga.
Kurang cukup waktu tidur.

Perlu diingat, meskipun sejauh ini belum ada penelitian yang membuktikan adanya korelasi antara gula dengan perilaku anak, bukan berarti anak diperbolehkan mengonsumsi sesuka hati.

Baca Juga: Apa Saja Manfaat serta Efek Samping Minum Air Kelapa Hijau, Simak Penjelasannya!

Anak yang mengonsumsi gula berlebihan tetap memiliki dampaknya sendiri, seperti kerusakan gigi, obesitas, hingga penyakit jantung.

Halaman:

Editor: Ade Windiarto

Sumber: Halodoc

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ternyata Berbahaya, Simak Fakta Kerokan Di Sini!

Selasa, 15 November 2022 | 14:30 WIB

Mengenal Lebih Lanjut tentang Narcissistic Abuse

Sabtu, 12 November 2022 | 13:22 WIB
X