Wajib tahu, ini 10 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, simak ini!!

LINTAS PEWARTA - Kunyit mengandung kurkumin dan nutrisi lainnya. Kondisi tersebut membuat kunyit bermanfaat untuk kesehatan.

Mulai dari meningkatkan imun tubuh hingga kesehatan kulit

Kunyit selama ini terkenal sebagai bumbu masak yang dapat menguatkan rasa dan memberikan tampilan menarik pada masakan.

Selain itu, kunyit juga memiliki manfaat yang lain terutama untuk kesehatan. Sabtu, 29 April 2023.

Baca Juga: Pekan Depan, Pemerintah Jepang akan turunkan Penyakit Covid 19 setara Flu musiman

Kandungan anthocyanin pada bumbu dapur ini dapat bekerja melindungi tubuh dari penyakit jantung, beberapa jenis kanker, dan diabetes. Selain anthocyanin, sayuran ini juga mengandung berbagai vitamin, mineral, dan senyawa yang telah terbukti meningkatkan kesehatan.

Inilah manfaat kunyit untuk kesehatan, dilansir dari halodoc.com.

1. Membantu mengurangi gejala arthritis
Sebagai rempah dengan kandungan antiinflamasi, rempah ini bisa membantu meredakan gejala arthritis.

Itulah sebabnya, para lansia bisa mengonsumsi air kunyit untuk meredakan gejala radang sendi.

Baca Juga: Karim Benzema Hat Trick, Saat Real Madrid kontra Almeria

2. Membantu meningkatkan sistem imun
Selain itu, kunyit juga menjadi salah satu bahan alami yang efektif untuk membantu meningkatkan fungsi imunitas tubuh.

Hal ini berkat kandungan antioksidan, antivirus, antiinflamasi, dan antibakteri yang dimilikinya.

3. Mengurangi risiko komplikasi akibat masalah kardiovaskular
Rempah ini memiliki khasiat untuk menunjang kesehatan organ jantung karena sifat antiinflamasi dan antioksidan yang terkandung.

Baca Juga: Kalahkan Real Betis, Barcelona Semakin Dekat dengan Juara La Liga